Týdenní nákup pro prarodiče

Také dumáte, co nakoupit babičce s dědou, pokud jim zvládáte dovézt jen jeden nákup týdně a při otázce „Co chcete nakoupit?“ se vám dostane odpovědi „No to nevím, to nemám rozplánované, ještě nevím, co budu vařit na tolik dní dopředu…“.

Vyzpovídala jsem svou babičku a na základě jejích zvyklostí a jídel za předchozí dva týdny jsem sestavila jak týdenní jídelníček „pro prarodiče“, tak i nákupní seznam. Přestože samozřejmě stravování každého je individuální, je pravděpodobné, že lidé z generace mé babičky budou zvyklí na podobná jídla 

Co mi řekla babička:

Ráno snídá obvykle pečivo s máslem a džemem, někdy si upeče koláč. K tomu meltu s mlékem, popř. mléko.

K obědu má ráda polévku i druhé jídlo, polévky však vaří tolik, aby zůstala i jako večeře. K polévce si večer dá kousek chleba. Nepotrpí si na syrovou zeleninu, má ji raději tepelně opracovanou tak, aby byla měkčí na rozkousání. Maso má ráda, ale nemusí ho mít každý den. Maso musí být, podobně jako zelenina, upravené do měkka.

Po obědě se patří mít vždy šálek kávy – „turka“ 🙂

bobkový list
brambory
cibule
citrony
cukr
česnek
hladká mouka
hrách loupaný
hrubá mouka
chléb
kmín
kysaná smetana
majoránka
máslo
med
mléko
mletá paprika
mrkev
muškátový oříšek
nové koření
ocet
olej
pepř
polévkové nudle
slanina
smetana
sůl
těstoviny
vejce
rohlíky
džem
melta
kapusta
vepřová plec droždí
jablka
slepice
celer
pažitka
tvaroh
mražený hrášek
houby čestvé nebo sušené
kopr
káva

Stáhněte si jídelníček pro tento týden.

Kompletní jídelníček se seznamem surovin

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *